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Sommerkurs 2018: Yoga und Klang

Dienstag: 17.07./ 24.07/ 31.07/ 07.08.18   jeweils 19:30-22:00 Kursgebühr 68,-EUR

Ort: Obere Äcker 23, 75334 Straubenhardt-Langenalb,

Kursleitung: Jürgen Grebner, Yoga Lehrer, Klangtherapeut und Erika Siehler Yoga Lehrerein, Yogatherapeutin

In diesem Kurs werden die wohltuenden Übungen des Hatha Yoga mit der tiefen entspannenden Wirkung des Klangs verbunden. Spüren Sie am eigenen Körper die harmonischen Schwingungen und den Zugang zu den inneren Kraftquellen.

Herbstkurse 2018

17. Sept. – 26. Nov.  2018

10 Termine | Montags | 19:30 Uhr – 21:00 Uhr **

18. Sept. – 27. Nov. 2018

10 Termine | Dienstags | 19:30 Uhr – 21:00 Uhr **

19. Sept. – 05. Dez.  2018

10 Termine | Mittwochs | 17:00 Uhr – 18:30 Uhr  **  

10 Termine | Mittwochs | 19:00 Uhr – 20:30 Uhr  **   

Anmeldung: Tel. 07231-485 955     Kursgebühr:

10 Einheiten je 90 min. 128,- € **
  8 Einheiten je 90 min. 104,- € **
** Diese Kurse sind von der zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und können von den gesetzlichen Kassen anteilig erstattet werden.

ganzheitliche Yogatherapie

Einzelstunde 60 Minuten 40 €  *  90 Minuten 50 €  ist genau auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, und besteht aus einem angepassten Programm für Körperübungen, Atemtechniken, Tiefenentspannung und Ernährungsempfehlungen.

Dienstags 19.30  sanftes entspanntes  Yoga. Einführung in Yogaübungen, Atem- und Entspannungstechniken. Jede Yogastunde klingt mit einer Tiefenentspannung aus.

Unterrichtet wird in der Tradition von Swami Sivananda, einer der großen Yogameister des 20. Jahrhunderts. Er vertritt den ganzheitlichen integralen Yoga. Die Übungsreihe auch als Rishikesh Reihe bekannt ist sanft und nach einer alten Tradition körperlich, energetische und geistige aufeinander abgestimmt.

Yoga steht in keinem Widerspruch zu irgendwelchen Aspekten des Lebens, sondern hilft das Leben in seiner ganzen Fülle zu erfahren.