Aktuelle Kurse

Kurse:

18.10.-20.12.21 |10 Termine | Montags | 19:30**

19.10.-21.12.21  |10 Termine | Dienstags | 19:00**

20.10.-22.12.21  |10 Termine | Mittwochs | 19:30 **

Anmeldung: Tel. 07231-485 802

10 Einheiten je 90 min. Kurs 132,- €
  8 Einheiten je 90 min. Kurs 108,- €

Yoga – Einzelstunde:

90 Minuten 55€  ist genau auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, und besteht aus einem angepassten Programm für Körperübungen, Atemtechniken, Tiefenentspannung

Unterrichtet wird in der Tradition von Swami Sivananda, einer der großen Yogameister des 20. Jahrhunderts. Er vertritt den ganzheitlichen integralen Yoga. Die Übungsreihe ist sanft und nach einer alten Tradition körperlich, energetische und geistige aufeinander abgestimmt.

Yoga steht in keinem Widerspruch zu irgendwelchen Aspekten des Lebens, sondern hilft das Leben in seiner ganzen Fülle zu erfahren.