Aktuelle Kurse

Kurs Montags 19 Uhr Beginn: 31.05.2021

31.05.-02.08. 21 |10 Termine | Montags | 19:00 ** Online Kurs

08.06.-10.08.21  | 10 Termine | Dienstags | 19:30 **

07.06.-09.08.21  | 10 Termine | Montags |  10:00 **

Anmeldung: Tel. 07231-485 802

10 Einheiten je 90 min. Online Kurs 132,- €
  8 Einheiten je 90 min. Online Kurs 108,- €

Yoga – Einzelstunde:

60 Minuten 40 € …. 90 Minuten 50 €  ist genau auf Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt, und besteht aus einem angepassten Programm für Körperübungen, Atemtechniken, Tiefenentspannung

Unterrichtet wird in der Tradition von Swami Sivananda, einer der großen Yogameister des 20. Jahrhunderts. Er vertritt den ganzheitlichen integralen Yoga. Die Übungsreihe ist sanft und nach einer alten Tradition körperlich, energetische und geistige aufeinander abgestimmt.

Yoga steht in keinem Widerspruch zu irgendwelchen Aspekten des Lebens, sondern hilft das Leben in seiner ganzen Fülle zu erfahren.